Dyspareunie neboli bolest při pohlavním styku trápí mnoho žen!

dyspaurenie

Ne každý pohlavní styk je pro ženu příjemným zážitkem jako z romantického filmu, a to především, pokud se jedná o první sexuální zážitek. Bolest při pohlavním styku neboli dyspareunie dokáže potrápit mnoho žen a příčin je hned několik. Od nevhodné polohy, přes zánět pochvy až po psychické problémy. Poradíme vám, co v takových případech dělat a jak si pohlavní styk se svým partnerem co nejvíce užít.

Dyspareunie a její projevy

Dyspareunie je zjednodušeně bolestivý sex, který může potrápit během života až 25% žen. Pokud se i vy ocitáte mezi těmi, kdo si sex s partnerem příliš neužije kvůli nějaké bolesti, zbystřete.

Příčin může být mnoho, a to od těch nejméně závažných, které vyřeší pár tipů, až po ty závažnější, kdy budete potřebovat odbornou pomoc v gynekologické ordinaci.

Jak se dyspareunie projevuje?

  • Bolest při pohlavním styku i po něm
  • Křeče v podbříšku
  • Pálení na intimních místech
  • Nevolnost při souloži i po ní
  • Krvácení po pohlavním styku

Bolest při pohlavním styku: příčinou je nevhodná poloha i záněty pochvy

Bolest může mít mnoho důvodů a některé ženy ani samy nevědí, proč se s takovým problémem potýkají. Nejčastější příčiny však jsou:

  • Nedostatečné zvlhčení poševní sliznice
  • Nevhodná poloha
  • Pohlavní styk s kondomem
  • Neopatrné zavádění penisu do pochvy
  • Mykózy
  • Záněty pochvy
  • Kvasinková infekce
  • Častý pohlavní styk
  • Pohlavní styk po porodu
  • Alergie na partnerovo sperma
  • Psychický blok

Problémem může být antikoncepce

Pokud se před nechtěným otěhotněním chráníte pomocí antikoncepce, i ta může být příčinou bolestivého sexu. Někteří doktoři se domnívají, že ženy, které používají antikoncepci se sníženým obsahem estrogenu, mohou častěji trpět chronickou bolestí při pohlavním styku.

Promluvte si o tom se svým lékařem a popřípadě antikoncepci vyměňte za jinou anebo ji nahraďte jiným druhem ochrany.

Bolestivý sex se ještě často pojí s prvním sexuálním zážitkem, kdy dochází k protržení panenské blány. Bolest se může ze začátku pohlavního života opakovat, časem by však měla odeznít. Jestli tomu tak není, může se jednat o jednu z výše uvedených.

Bolest nepodceňujte a nezavírejte před ní oči

Jestli se domníváte, že bolest při pohlavním styku je běžná a normální věc anebo že časem přejde, jste na omylu. U některých žen je bolest při sexu sice dočasná záležitost, která časem zmizí. Ale některé ženy s ní mohou bojovat i celé roky, což poté může vyústit v odmítání sexu.

Proto nikdy před bolestí nezavírejte oči a nesnažte se bolestivý sex překousnout. Nejenže by pro vás sex měl být příjemným zážitkem, ale za bolestí se mohou skrývat nebezpečné nemoci. Pokud je nebudete řešit a pátrat po příčinách, můžete se poté potýkat s opravdovými zdravotními problémy.

Dyspareunie lze často léčit jen s pomocí doktora

Jestli problémy při sexu přetrvávají a vy si nejste jistá, kde je zakopaný pes, určitě navštivte gynekologickou ordinaci. Tam vás gynekolog vyšetří a určí, jestli není na vině například kvasinková infekce nebo jiné onemocnění. Rozhodně vyšetření nepodceňujte, jelikož některé bolesti mohou dokonce odkazovat k závažnějším nemocem. Jdete ke gynekologovi poprvé? Přečtěte si, jak to u gynekologa chodí

Pokud vás totiž trápí bolest v podbříšku, důvodem mohou být cysta na vaječníku nebo myomy na děloze. V některých případech je příčinou bolesti také ženská psychika.

Žena mohla prodělat traumatický zážitek v minulosti, jako třeba sexuální zneužití nebo znásilnění. I tento problém je však nutné řešit a samy bez pomoci odborníka jej nevyřešíte. Šance na zlepšení je potom téměř nulová.

Bolest při sexu můžete odstranit sama

Pokud doktor vyloučil jakoukoliv nemoc, můžete se pokusit odstranit potíže pomocí následujících rad:

  • Vyzkoušejte s partnerem jinou polohu. Začněte spíše u těch klasických a jednoduchých a nežeňte se do různých experimentů, které mohou být právě příčinou bolesti.
  • Před pohlavním stykem si udělejte čas na milostnou předehru. Pokud tkví problém v nedostatečném zvlhčení poševní sliznice, žena potřebuje jen více času na vzrušení. Vyzkoušet také můžete lubrikační gel, který vám se zvlhčením pomůže.
  • Jestli praktikujete pohlavní styk s kondomem, zkuste to bez něj. Důvodem bolestivého sexu může být právě prezervativ. Na kondom můžete dokonce mít i alergii!
  • Při prvním pohlavním styku je potřeba, aby byl penis do vagíny zaveden pomalu a opatrně.
  • Promluvte si se svým partnerem o tom, co vás bolí a trápí. Když bude milenec vědět, kde se skrývá problém, budete zase o krok blíže k jeho vyřešení. Pokud je problémem náruživost partnera a častý sex, vysvětlete mu, že je potřeba zvolnit.
  • Jestli je na vině vaginismus, tedy takový strach ze sexu, že si ženy přivodí nepříjemné stahy poševních svalů samy, pak zkuste jógu, pravidelný relax nebo cvičení. Zaměřte se na cviky, které posilují hluboké svalstvo.
  • Někteří dokonce radí, aby se ženy snažily své tělo prozkoumat samy a zjistit, co, kdy a kde je při sexu bolí.
  • Proto se doporučuje, aby žena poznávala své tělo a zkoušela, jak reaguje na uspokojení pomocí prstů nebo nějaké sexuální pomůcky.

Dobré rady na závěr

  • Nebojte se a především se nestyďte s partnerem mluvit o tom, co to dyspareunie je
  • Nezavírejte před bolestí oči.
  • Nepodceňujte bolestivé projevy a snažte se je řešit co nejrychleji.
  • Při dlouhotrvajících potížích navštivte svého gynekologa.
Rozbalit všechny příspěvky
Nový komentář
Zpracovávám...

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse je zatím prázdná.

Shatavari zmírňuje menstruační bolesti

mens

Podráždění, akné, oteklé nohy, nafouklé břicho či třeba bolestivé křeče. Přicházejí každý měsíc, a pokud se neobjeví, znamená to…

Při problémech s imunitou pomůže kozí kolostrum

koza_1

Problémy s imunitou řeší čas od času většina Čechů. Kdyby nebylo pošramocené imunity, neměli bychom celou řadu našich zdravotních…

Detoxikace pomocí Triphaly je vhodná po celý rok

triphala_1

Detoxikace organismu je spojována obzvláště s obdobím jara. Detoxikovat tělo však můžeme v kterémkoli ročním období podle naší…


Prevence je bezesporu nejúčinnější metodou ochrany proti pohlavním nemocem. Co však čeká postiženého, pokud již choroba propukla? Portál Pohlavní nemoci a jejich příznaky vám přináší užitečné informace nejen o léčebných metodách.